Úvodní sezóna sportovní činnosti našeho týmu je definitivně minulostí a dříve, než se naplno rozjedou první letošní akce, pojďme se ohlédnout za rokem 2019…
Trénink
Ačkoliv byl spolek NATIVESPORT formálně založen v polovině dubna 2019, většina našich závodníků se na sportovní dráhu v novém týmu připravovala už od podzimu 2018. Objem a skladba tréninků je z velké části individuální záležitost a vychází ze zvyklostí a časových možností každého sportovce, které, jak je v amatérském prostředí obvyklé, úzce korelují s často náročným profesním a rodinným životem. Základ našich tréninků tvoří outdorové sporty s převahou cyklistiky v jakémkoliv ročním období a terénu. Cyklistiku téměř všichni doplňujeme kondičním cvičením v posilovně, abychom udrželi celkovou tělesnou rovnováhu a kompenzovali asymetrie, které vznikají jednostrannou zátěží na kole. Mezi další aktivity v přípravném období patří běh, plavání, lyže a bouldering. Jaké sportovní objemy jsme za minulý rok spolykali, ukazuje následující tabulka:
Přehled tréninkových objemů v roce 2019 (zahrnuje i závody)
Závodník |
MTB |
Silnice |
Běh |
Plavání |
Fitness |
Ostatní
P/V/T |
Maurizio Danesi |
5500 km |
1500 km |
40 km |
120 km |
120 h |
10/4/0 |
Pavel Franc |
2000 km |
2000 km |
200 km |
9 km |
30 h |
30/5/5 |
Přemysl Gryc |
4700 km |
1000 km |
40 km |
5 km |
40 h |
100/20/0.5 |
Petra Holcová |
600 km |
– |
180 km |
– |
80 h |
30/15/0 |
Pavel Holec |
8525 km |
– |
– |
1 km |
110 h |
100/30/1 |
Petr Olša |
1500 km |
– |
520 km |
– |
26 h |
52/20/20 |
Aleš Peprný |
7290 km |
100 km |
100 km |
– |
60 h |
100/30/0.5 |
Pavel Zedník |
4000 km |
2500 km |
70 km |
– |
– |
400/100/5 |
Organizace a přístup ke sportu
V roce 2019 fungoval celý tým na ryze amatérské bázi. To je dnes otřepaná fráze, kterou používá kdekdo, nicméně u nás to platí do písmene. Nikdo z našich členů není profesně závislý na cyklistice nebo jiném druhu sportu, ani členstvím nezískal žádné materiální výhody. To, co navenek vypadá jako handicap, je ve skutečnosti jeden z pilířů, na kterých stojí úspěšné fungování našeho týmu. Ve sportu jsme naprosto nezávislí a svobodní lidé. Každý používá takový materiál, který mu vyhovuje a jakékoliv výsledky, včetně těch nejlepších, slouží pouze k osobní cti závodníků. Výsledkem jsou samostatní a zdravě motivovaní sportovci, kteří se svými výkony dokáží prosadit v širokém spektru závodů nejen na území ČR.
Další zajímavostí je to, že nikdo z našich členů nepoužívá wattmetry nebo jiné sofistikované metody řízení tréninků, které jsou dnes běžně dostupné i v amatérském prostředí. Není to tím, že bychom pochybovali o přínosu deterministického přístupu ke zvyšování fyzické kondice. Nepoužíváme ani podstatně jednodušší prostředky, jako např. tréninkový plán nebo měření tepové frekvence zkrátka proto, že výkonnostní sport v našem pojetí nemá být druhé zaměstnání nebo závazek. Přirozeně motivovaný trénink s ohledem na respektování signálů vlastního těla dává dlouhodobě dobrý růst kondice, přináší sebepoznání a skutečnou radost ze sportu.
Přestože naše cesta není tou nejkratší, jde se po ní dobře a žádné zkratky k úspěchům nehledáme. Není kam spěchat. Hned první rok fungování týmu překonal veškerá očekávání. Co dokáže motivace bývalého silničáře jsme mohli naplno prožívat s Přemou, který během půl roku intenzivního tréninku dokázál ovládnout čelo několika závodů. Můžeme jen spekulovat, kam by své sportovní úspěchy vystupňoval, kdyby jeho vítězné tažení nepřerušila radostná zpráva o narození 3. potomka. Gratulujeme nejen jemu, ale také Alešovi a Frenkovi! Všichni 3 borci se totiž mimo vynikajících závodních výsledků starali také o důstojné pokračování našeho týmu v podání mladé generace 😉
Výsledky
Naše sportovní jízda rokem 2019 je detailně zmapována ve výsledkové tabulce. Soutěžili jsme v disciplínách:
- horská kola – cross-country XCO
- horská kola – maraton XCM
- horská kola – ultramaraton
- horská kola – kriterium
- cyklokros CX
- silnice
- běh – silnice
- běh – kros
Dospělí závodnicí NATIVESPORT absolvovali v minulém roce 113 startů v 61 závodech – od regionálních akcí, přes republikové závody (MČR XCO, ČP XCM, KPŽ, AMT, Novacup), závody v zahraničí (Salzkammergut Trophy), až po vrchol sezóny – mistrovství Evropy horských kol v Brně. O řadu medailí se postaral i náš rozrůstající se mládežnický tým, kterému budeme věnovat stále větší prostor. Obhájit takový objem soutěží v letošním roce nebude jednoduché, natož počet cenných kovů, které jsme vybojovali. Zisk 43 pódiových umístění, z toho 4 absolutní vítězství znamená, že každý 3. start našeho jezdce skončil bednou(!), konkrétně:
zlato: 19x (4x absolutní)
stříbro: 12x
bronz: 12x
Takový nástup nového týmu si před rokem nikdo z nás neuměl představit a dá se říct, že i kdybychom už žádné další cenné kovy nezískali, je splněno. Největší dík pochopitelně patří našim rodinám za velikánskou podporu a trpělivost během celé sezóny, během tréninků i samotných závodů. Bez jejich každodenní podpory bychom mohli o cyklistice tak, jak ji dnes děláme, jen snít.
Nicméně na posledním týmovém tréninku nebylo bilancování hlavním tématem. Kdekomu totiž začínají pořádně cukat lýtka a horká krev závodníků vře. Všechno směřuje k prvním letošním startům, které začínají za pouhých 10 týdnů!